OFPOF

Sevilmeyen Sebzeleri Lezzetli Hale Getiren Müthiş Yemek Tarifleri

-
907
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Sevilmeyen Sebzeleri Lezzetli Hale Getiren Müthiş Yemek Tarifleri
0 izlenme
Ofpofer
-

Bir çok insanın kokusuna dahi tahammül edemediği sebzeleri afiyetle yediren yemek tarifleri...

Bazı sebzeler vardır bırakın yememeyi kokusuna bile tahammül edemeyiz. Özellikle çocuklar yemek konusunda bizden daha seçicidir. Ama sağlığımız açısından tüketmemiz gerektiği için bazen küçük mutfak hileleri yapmak gerekebilir. İşte bazı önerilerimiz!

Brokoliyi mercimek çorbasına gizleyebilirsiniz!

Brokoliyi mercimek çorbasına gizleyebilirsiniz!

Birçok sebzeyi içinde barındıran Mercimek çorbasının içine brokoliyi de gizleyerek daha sağlıklı bir hale getirebilirsiniz. Üstelik çorbada brokolinin tadını çok fazla almadığınız için yerken içinde olduğunu bile unutabilirsiniz!

Karnabaharı kıyma, havuç ve kaşarla süsleyebilirsiniz!

Karnabaharı kıyma, havuç ve kaşarla süsleyebilirsiniz!

Evinizde güveç varsa karnabaharı kaynatıp, ayrı bi yerde hazırlanan havuçlu kıymalı harç ile birleştirip fırına atabilirsiniz. Hatta üzerine kaşar rendelerseniz ekstra lezzetli bir sonuç alırsınız. Böylece karnabaharın tadını çok ayırt etmeden yararından faydalanmış olursunuz...

Pırasayı mandalina veya portakalla tatlandırabilirsiniz!

Pırasayı mandalina veya portakalla tatlandırabilirsiniz!

Çoğunluğun en sevmediği sebzelerden biri pırasadır. Ama pırasa yemeğini yaparken suyla beraber portakalla veya mandalinayla pişirirseniz hem daha vitaminli hem daha tatlı, sağlıklı bir yemek haline getirebilirsiniz. Pırasanın yavan tadı yerine tatlı ve lezzetli bilir yemek elde edersiniz...

Kereviz yemeği yerine salatasını yaparak meze gibi tüketebilirsiniz!

Kereviz yemeği yerine salatasını yaparak meze gibi tüketebilirsiniz!

Kerevizin oldukça rahatsız edici bir kokusu vardır ve sevmeyenler için bu koku pişince daha yenmez hale gelir. Bu yüzden yemeğini yapmak yerine yoğurtlu, mayonezli ve cevizli salatasını yapabilirsiniz. Böylelikle meze olarak da tüketebilirsiniz. Fakat miktarını tamamını tüketebileceğiniz şekilde ayarlamalısınız. Çünkü bekledikçe kokusu ortaya çıkacaktır...

Brüksel lahanasını yoğurtlu salataya katarak tüketebilirsiniz!

Brüksel lahanasını yoğurtlu salataya katarak tüketebilirsiniz!

Belki pırasadan daha çok sevilmeyen bir sebze varsa o da brüksel lahanasıdır. Brükseli en çekici kılan şekli yoğurtlu zeytinyağlı salatasıdır. Bütün yenmesi daha sağlıklı olsa da boyutuna göre ufak ufak doğrayarak yoğunluğunu biraz daha alabilirsiniz...

Bamyayı bol limon suyunda bekleterek sümüksü yapıyı engelleyebilirsiniz!

Bamyayı bol limon suyunda bekleterek sümüksü yapıyı engelleyebilirsiniz!

Bamyanın kendini sevdirmeyen özelliklerinden biri sümüksü yapısıdır. Tadı beğenilse bile sümüksü yapısından dolayı çekici gelmez. Bu yüzden bamyayı ayıkladıktan sonra bol limonlu suda bekleterek bu yapıyı engelleyebilirsiniz. Sadece tadını sevmiyorsanız da yine ekşi ile beraber yemeğine de kıyma eklerseniz yoğun tadını bir miktar gizleyecektir...

Lahanayı salata halinde elmayla beraber tüketebilirsiniz!

Lahanayı salata halinde elmayla beraber tüketebilirsiniz!

Kimi zaman lahana tercih edilmese de lahana salatası daha kabul edilebilir oluyor. Hele ki yoğurtla beraber elma ve maydanozla birleşince lahananın kendi tadı yok oluyor denilebilir. Alternatif olarak bol ekşili, sarımsaklı halini de deneyebilirsiniz...

Her ne kadar sebze tüketmekten genellikle kaçınsak da bu tariflerle soframıza hem sağlıklı hem lezzetli yemekler getirebiliriz.

Eğer sebze tüketmeyi seviyorsanız da, bu tarifleri uygulayarak farklı tatlar deneyebilirsiniz...


ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.