OFPOF

Vücudumuz Hakkında Her Yaştan İnsanın Bilmesi Gereken 8 Bilgi

-
1.3b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Vücudumuz Hakkında Her Yaştan İnsanın Bilmesi Gereken 8 Bilgi
0 izlenme
Ofpofer
-

Vücudunuzu daha iyi tanımanıza neden olabilecek birbirinden faydalı bilgiler...

1. Sinüslerinizi tamamen boşaltmak için dilinizi damağınıza, parmağınızı kaşların ortasına bastırın

Sinüslerinizi tamamen boşaltmak için dilinizi damağınıza, parmağınızı kaşların ortasına bastırın

Ve burnunuzu kuvvetlice silin.

2. Eğer kalabalık bir ortamda yalnızca size yakın bir kişinin sesini duymak istiyorsanız

Eğer kalabalık bir ortamda yalnızca size yakın bir kişinin sesini duymak istiyorsanız

İki kulağınızı kıvırın ve içeri doğru bükün.

3. Yemeği fazla kaçırdıktan sonra uykunuzda rahatsızlık yaşamak istemiyorsanız sola doğru yatın

Yemeği fazla kaçırdıktan sonra uykunuzda rahatsızlık yaşamak istemiyorsanız sola doğru yatın

4. Hapşırığınızı durdurabilmek için görüntüdeki hareketi yapın

Hapşırığınızı durdurabilmek için görüntüdeki hareketi yapın

5. Başınızı öne doğru eğip burnunuzu belli bir noktaya 5 dakika kadar sıkıştırın

Başınızı öne doğru eğip burnunuzu belli bir noktaya 5 dakika kadar sıkıştırın

Bu sayede burun kanamanızı durdurabilirsiniz.

6. Aşırı gergin olduğunuzu hissettiğinizde sakinleşmek için baş parmağınızı ağzınıza koyun

Aşırı gergin olduğunuzu hissettiğinizde sakinleşmek için baş parmağınızı ağzınıza koyun

Ve ağzınızı havayla şişirin.

7. Veya birkaç derin nefes almak için bu sakinleştirici gifi izleyin

Veya birkaç derin nefes almak için bu sakinleştirici gifi izleyin

8. Kaka yapmak için en doğru ve sağlıklı pozisyon çömelerek durmaktır

Kaka yapmak için en doğru ve sağlıklı pozisyon çömelerek durmaktır

ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.