OFPOF

Tespit Edilmesinden Alınması Gereken Önlemlere Kadar: Hepimizin Korkulu Rüyası ''Migren''

-
1.1b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Tespit Edilmesinden Alınması Gereken Önlemlere Kadar: Hepimizin Korkulu Rüyası ''Migren''
0 izlenme
Ofpofer
-

Migren, günümüzün en sık rastlanan sağlık problemlerinden biri olsa da migrenle baş etmek hiçte zor değil. Merak edenler, toplanın!

Migren en çok kadınlarda görülen baş belası bir hastalıktır. Migren; başlama sebebi konusunda herhangi bir açıklama getirilemeyen ama genetik olarak anne veya babanızda varsa size otamatikmen miras olarak kalabilecek bir baş ağrısıdır. Migreni en çok tetikleyen çikolata, şeker, kafein gibi gıdaların yoğun tüketilmesinin yanında sigara ve alkol kullanımı da etkilidir. Öncelikle ağrının tespitine ne dersiniz? 

Boyun Ağrısı

Boyun Ağrısı

Migren zannettiğiniz ağrıların başında boyun ağrısı gelmektedir. Ağrı daha çok başın arka kısmında ve üst noktasındaysa eğer bu sadece boyun ağrısı olabilir.

Sinüzit

Sinüzit

Ağrınız daha çok yanak kemiklerinde ve göz üstlerindeyse bunun sebebi sinüzit olabilir.

Çene Ağrısı

Çene Ağrısı

Ağrı sadece şakaklar ve kulak üstündeyse bilin ki çene ağrısından kaynaklıdır ve üst ve alt çene bağlantısından kaynaklıdır.

Tansiyon

Tansiyon

Başınızın etrafını komple saran bir ağrı varsa bu tansiyonunuzdan kaynaklı olabilir. Önce tansiyonunuzu mutlaka ölçtürün.

Kümelenmiş Baş Ağrılar

Kümelenmiş Baş Ağrılar

Ağrı sadece tek gözünüz üzerinde yoğunlaşıyorsa eğer bu kesinlikle migren değildir.

Migren

Migren

Başınızda veya şakaklarınızda zonklama, bulantı, ışığa karşı hassasiyet, boyun ve enseden giren ağrının hareket kabiliyetinizi tamamen kısıtlandırması şeklindeyse migren kapınızı çoktan çalmış demektir.

Migreni Tarihe Karıştıracak En Etkili Yöntem

Migreni Tarihe Karıştıracak En Etkili Yöntem

Ağrınızın nedeni tamamen migrense migrenden kurtulmak için tek yapmanız gereken 2 adet ceviz. Bu cevizleri kabuğunu kırdıktan sonra içlerindeki ince kabuğu ile birlikte 2 cevizi 1 bardak suda geceden bekletmek.

Sabah kalkar kalkmaz aç karına hazırlamış olduğunuz ceviz suyunu günlük içmeye düzenli bir şekilde devam ederseniz hem kollestrolünüzü düşürmüş hem de migrenden kurtulmuş olursunuz ve ayrıca kilo almanızı da önlediği için kabızlık gibi sorunlarınız da ortadan kalkmış olur. Migreni tarihe karıştıracak olan bu mucizevi ceviz suyu sayesinde artık anne ve babadan size miras kalmayacak.


ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.