OFPOF

Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Oluşan Gelişmeler

-
1.0b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Oluşan Gelişmeler
747 izlenme
Ofpofer
-

Özellikle çağımız için gençler arasında yaygın olan sigara tiryakiliği ölümcül sonuçlar doğurur. İçenler için en kısa zamanda bırakmaları dileğiyle...

1. İlk Aşaması

İlk Aşaması

Sigarayı bıraktıktan sonra ilk 20 dakika içinde kan basıncınız ve nabzınız normale döner, el ve ayak dolaşımınız düzelir.

2. 8 saat sonrası

8 saat sonrası

8 saat sonrasında kandaki oksijen düzeyiniz normale döner ve kalp krizi riskiniz azalır.

3. 24 saat sonrası

24 saat sonrası

24 saat sonrasında kalpteki karbonmonoksit miktarı temizlenir.

4. 72 saat sonrası

72 saat sonrası

72 saat sonunda hava yollarının gevşemesi nedeniyle nefes alış verişiniz ve enerjiniz artar.

5. 2-12 haftalık bırakma sonunda

2-12 haftalık bırakma sonunda

2-12 haftalık bırakmanın sonunda tüm vücuttaki dolaşım düzelir ve solunum yolu enfeksiyonuz riskiniz azalır. Yürürkende yorulma seyrekleşir.

6. 12 ay sonrası

12 ay sonrası

12 ay bırakmanın sonunda koroner kalp hastalığı riski yarıya iner.

7. 5 yılın sonunda

5 yılın sonunda

5 yılın sonunda kalp krizi riski, yemek borusu ve ağız boşluğu gibi kanser riskleri yarıya iner.

8. 8, 10 ve 15 yılın sonunda

8, 10 ve 15 yılın sonunda

10-15 yıl sonra kalp krizi riski hiç içmeyenlerin seviyesine düşer, akciğer kanseri riski diğer kullanıcılara göre yarıya düşer.


ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.
Reklam Engelleyici Kullanıyorsunuz!
Sitemizden yararlanabilmek için reklam engelleyicileri kapatmanız gerekmektedir.