OFPOF

İftarda Fazla Kaçırdınız ve Midenizde Şişkinlik Hissediyorsunuz, İşte Şişkinliğe İyi Gelecek 7 Yöntem

-
3.2b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
İftarda Fazla Kaçırdınız ve Midenizde Şişkinlik Hissediyorsunuz, İşte Şişkinliğe İyi Gelecek 7 Yöntem
0 izlenme
Ofpofer
-

İftar sonrası bir çoğumuz yemeği fazla kaçırıp mide sorunu yaşıyoruz. Peki direk ilaç tedavisine başvurmak ne kadar doğru?

İftarda fazla kaçırdınız ve midenizde şişkinlik hissediyorsunuz işte size şişkinliğe iyi gelecek 7 yöntem.

1. Kahve

Kahve

Kahvenin bir çok faydası olduğu bilinmekte. Fakat fazla yenilen ve şişkinlik yapan yemeğin arkasından 1 fincan kahve içmek probleminizi büyük oranda ortadan kaldıracaktır.

2. Papatya Çayı

Papatya Çayı

Bir çok yararı olan papatya çayı mide kaslarınızı rahatlatır ve uykusuzluğa da iyi gelir. Demlenmiş bir bardak papatya çayı sizi şiş bir karınla oturmaktan kurtaracaktır.

3. Rezene çayı

Rezene çayı

Aynı şekilde rezene çayıda sindirime yardımcı olan ve şişkinliği alan rahatlatıcı bir çaydır. Şiş bir karına en iyi gelecek doğal ilaçlardandır.

4. Zencefil çayı

Zencefil çayı

Zencefil başlı başına bir çok faydası olan bir bitkidir. Zencefil çayı az miktarda tüketildiğinde hazımsızlığa iyi gelir. ancak dikkat edilmesi gereken husus fazla tüketimde hazımsızlık yapabilir.

5. Yoğurt

Yoğurt

Yoğurt, içerdiği aktif kültür bakteriler sayesinde mide enzimlerinizi hareketlendirir ve daha çabuk sindirmenize yardımcı olur.

6. Baharatlar

Baharatlar

Doğru kullanıldığında bütün baharatların hazımsızlık giderici özelliği vardır. Sindirim için faydalıdır.

7. Nane

Nane

Nane içerisinde bulunan mentol yağ sayesinde sindirim sistemindeki kasları gevşetir ve spazm önleyici olur. 


ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.
Reklam Engelleyici Kullanıyorsunuz!
Sitemizden yararlanabilmek için reklam engelleyicileri kapatmanız gerekmektedir.