OFPOF

Günlük Hayatta Sık Rastlanan 7 Sağlık Sorunu ve Tedavi Yöntemleri

-
11.0b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Günlük Hayatta Sık Rastlanan 7 Sağlık Sorunu ve Tedavi Yöntemleri
0 izlenme
Ofpofer
-

Evde iş yaparken, çalışırken hatta uyurken... Bu sorunlar hepimizde baş gösteriyor!

İşte o sorunlar...

1. Sırt ağrıları

Sırt ağrıları

Omurilik ağrısı hepimizde zaman zaman kendini belli ediyor. Resimdeki noktalara yapılan bu baskı ağrıyı azaltacaktır. 

2. Fıtık

Fıtık

Fıtık, en bilinen rahatsızlıkladan biri. Sebebi ise çok basit. Yanlış kaldırma. Her şeyi eğilmek yerine oturarak kaldırmalısınız. 

3. Kamburluk ve ağrılar

Kamburluk ve ağrılar

Günümüzün en az 8 saatini uykuya harcıyoruz. Bu süreç içinde de pek çok pozisyon değiştiriyoruz. Fakat yatağınız kaliteli bir yatak değilse sırtınız hep ağrıyacaktır. 

4. Baş ağrısı

Baş ağrısı

Baş ağrısı 3 kişiden 1'inde görülüyor. Ağrı başladığında hemen şakaklarınızı dairesel şekilde ovun. Bu ağrıyı dağıtacak ve şiddetlenmesini engelleyecektir. 

5. Burun tıkanıklığı

Burun tıkanıklığı

Burnunuz tıkalıysa hemen kendinizi buhara tutun. Sıcak hava burnunuzu açacak ve temizleyecektir. 

6. Egzama

Egzama

Çay ağacı yağını bir sünger ile bölgeye düzenli olarak sürün. Kaşıntı geçecektir. 

7. Göz kararması ve migren

Göz kararması ve migren

Gözlerinizin kararması migeninizdendir. Karanlık bir odaya gidin ve ışık görmeden yatmaya çalışın. 


ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.
Reklam Engelleyici Kullanıyorsunuz!
Sitemizden yararlanabilmek için reklam engelleyicileri kapatmanız gerekmektedir.