OFPOF

Akciğeri Temizleyen Çok Faydalı Besinler

-
3.9b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Akciğeri Temizleyen Çok Faydalı Besinler
1.962 izlenme
Ofpofer
-

Aldığımız her nefesin kaynağı akciğerimiz; peki bu organımızı nasıl sağlıklı tutabiliriz?

Zencefil

Zencefil

Çok kuvetli bir antioksidan olan zencefil, akciğerleri temizlemektedir. Çeşitli toksinleri, mukusu ve istenmeyen parçacıkları akciğerlerden atmaya yardımcıdır. Bu nedenle zencefil çayı veya zencefili direk olarak yiyebilirsiniz.

Okaliptüs

Okaliptüs

Okaliptüs doğal bir antibiyotik olmasının yanı sıra içinde yağlar barındırır. Bu uçucu yağlar, akciğer enfeksiyonlarına iyi gelir, kan basıncını arttırarak kanın çoğalmasını sağlar. Öksürük şuruplarında, boğaz pastillerinde bu kimyasal yağ kullanılır. Taze okaliptüs çayı bronşit ve sinüzite iyi gelir. Buharını solumak öksürük ve bronşite iyi gelir.

Ekinezya

Ekinezya

Soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde kullanılır. Bitkinin kökleri çeşitli akciğer enfeksiyonlarında yardımcıdır

Keçiboynuzu

Keçiboynuzu

Özellikle sigara içenler için keçiboynuzu çok faydalıdır. 5 adet keçiboynuzu 1 litre suda kaynatılır ve aç karna içilirse sigaranın verdiği zararı düzeltmeye yardımcı olur.

Ebegümeci

Ebegümeci

Kaynar suda 1 miktar ebegümeci kaynatılır ve 5-6 saat sonra aç karına 1 bardak içilir. Bu uygulama ile, akciğerlerde ki sigara etkileri yavaşlatılır. Ebegümeci, ayrıca balgam attırır, akciğer kanserini engeller.

Sarımsak

Sarımsak

Sarımsak kuvetli bir antioksidan olmasının yanı sıra, içinde bol miktarda bulunana alisin kimyasalı ile akciğerleri temizler.

Keklik otu

Keklik otu

Neredeyse bütün yemeklere yakışan keklik otu, bazı tehlikeli bakterilerin gelişimini önlemek için lezzetli ve kolay bir yoldur. Kurutulmuş ya da taze olarak tüketseniz de bu faydayı elde edebilirsiniz, hatta içeceğinize keklik otu yağı bile damlatabilirsiniz. Düzenli tüketilirse içeriğindeki kekik yağı ve rosmarinik asit sayesinde soluk alıp vermeyi kolaylaştırır.

Sığırkuyruğu otu

Sığırkuyruğu otu

 Sigara tiryakilerinde sık sık yaşandığı üzere, akciğerler kirlenirse sığırkuyruğu otundan yapılan çay belirtileri giderecektir. Ancak kullanırken dikkat edin, yaprağındaki tüyler rahatsız edici olabilir.


ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.
Reklam Engelleyici Kullanıyorsunuz!
Sitemizden yararlanabilmek için reklam engelleyicileri kapatmanız gerekmektedir.