OFPOF

Uçak Yolculuğunda Rahatça Uyuyabilmek İçin Uygulanması Gereken 7 Yöntem

-
2.6b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Uçak Yolculuğunda Rahatça Uyuyabilmek İçin Uygulanması Gereken 7 Yöntem
0 izlenme
Ofpofer
-

Uçak yolculukları birçok kişi için korkulu bir seyahat, bazıları için ise gerekli ve kullanışlı bir ulaşım şekli. Peki bu yolculukta uyumak?

1. Salı ve Çarşamba en ideal!

Salı ve Çarşamba en ideal!

Popüler olmayan günler bu ikisidir. Kalabalıktan uzaktır. 

2. Koltuğu sonuna kadar eğin

Koltuğu sonuna kadar eğin

Arkadaki kişiyi rahatsız etmemeye özen gösterin. 

3. Giysileriniz rahat olmalı

Giysileriniz rahat olmalı

Rahat giysiler ile daha rahat edersiniz. Yakıcı ve fazla sıcak tutan giysilerden kaçının.

4. Gece uçuşunu tercih edin

Gece uçuşunu tercih edin

Psikolojik ve fiziksel olarak da gece, daha rahat uyursunuz. 

5. Uyku aksesuarları edinin

Uyku aksesuarları edinin

Bu aksesuarlar size fazlasıyla yardımcı olacaktır. 

6. Cihazlardan uzak durun

Cihazlardan uzak durun

telefon ve laptop gibi cihazlarınız uykuyu engeller. Uzak tutun. 

7. Uyuyabilmek ve rahat uyanmak istiyorsanız sadece su tüketin

Uyuyabilmek ve rahat uyanmak istiyorsanız sadece su tüketin

Alkol sizi sakinleştirir ama uyku kalitenizi mahveder. 


ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.
Reklam Engelleyici Kullanıyorsunuz!
Sitemizden yararlanabilmek için reklam engelleyicileri kapatmanız gerekmektedir.