OFPOF

7 Spor Aktivitesi ile Kısa Sürede Boy Uzatma ve Dik Durma Yöntemleri

-
28.8b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
7 Spor Aktivitesi ile Kısa Sürede Boy Uzatma ve Dik Durma Yöntemleri
0 izlenme
Ofpofer
-

Boyunuz çok mu kısa? Merak etmeyin, birazdan görecekleriniz bu konuda size yardımcı olabilir.

1. Bu egzersizi günde 10 dakika şeklinde yapın, bacak ve sırtınız güçlenecektir

Bu egzersizi günde 10 dakika şeklinde yapın, bacak ve sırtınız güçlenecektir

2. Yüzmek hacim olarak suyun sizi zorlamasıdır. Bacaklarınız ve sırtınız yine güçlenecektir

Yüzmek hacim olarak suyun sizi zorlamasıdır. Bacaklarınız ve sırtınız yine güçlenecektir
Galerinin devamı için "Sonraki »" tuşuna tıklayınız.

ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.