OFPOF

Daha Kaliteli Bir Hayat İçin Sabahları Yapmanız Gereken 8 Şey

-
3.1b
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Daha Kaliteli Bir Hayat İçin Sabahları Yapmanız Gereken 8 Şey
0 izlenme
Ofpofer
-

İyi bir yaşam, kaliteli bir hayat mı istiyorsunuz? Aslında bu o kadar da zor değil...

Görelim!

1. Uyandığınız gibi kısa da olsa yürüyüşe çıkın...

Uyandığınız gibi kısa da olsa yürüyüşe çıkın...

2. Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. O yüzden et yenecekse, sabah tüketin!

Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. O yüzden et yenecekse, sabah tüketin!

3. Plan yapmak için sabah en iyi zamandır... Kararlarınızı bu zaman diliminde verin...

Plan yapmak için sabah en iyi zamandır... Kararlarınızı bu zaman diliminde verin...

4. Kesinlikle cam açın ve odayı, evi havalandırın!

Kesinlikle cam açın ve odayı, evi havalandırın!

5. Giyeceklerinizi akşamdan hazırlayın ki sabah çuvallamayın...

Giyeceklerinizi akşamdan hazırlayın ki sabah çuvallamayın...

6. Yoga'yı güneş doğmadan yapın! Kuşluk vakti idealdir...

Yoga'yı güneş doğmadan yapın! Kuşluk vakti idealdir...

7. Sabah zihniniz daha açık olacaktır. Öğrenmeye çalışın...

Sabah zihniniz daha açık olacaktır. Öğrenmeye çalışın...

8. Sabah dinç kalkmak için gece süt değil, vişne suyu için. Süt iyi uyutur ama iyi kaldırmaz...

Sabah dinç kalkmak için gece süt değil, vişne suyu için. Süt iyi uyutur ama iyi kaldırmaz...

ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.