OFPOF

Beyin Gücünüzü Çok Daha Verimli Kullanmak İçin 26 İpucu

-
1.6b
Etkileşim
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Beyin Gücünüzü Çok Daha Verimli Kullanmak İçin 26 İpucu
0 izlenme
-

Bir çok insan yeterince verimli olamadığını, düşündükleri bir çok şeyin olduğunu söyler. Çözüm üretmek için ipuçları ise burada.

İnsan beyinin çok komplike bir yapıya sahip olduğunu biliyoruz. Karmaşık bu yapısı bilim adamlarını her defasında şaşırtmayı başarmıştır. Bir çok sırrı içerisinde bulunduran beynimizin yapamayacağı pek az şey var. Hedeflerinize bir adım daha yaklaştırabilecek 4 ana madde var. Bunlar; odaklanmak, zaman kazanmak, önemli şeylere öncelik vermek ve motive olmaktır. Size bu 4 ana madde ile ilgili 26 ipucu veriyoruz.

1. Telefonunuzu sessize alın.

Telefonunuzu sessize alın.

2. Mail kutunuzu sessize alın.

Mail kutunuzu sessize alın.

3. Masanızı temizleyin

Masanızı temizleyin

4. Makale ve videoları listenize kaydedin.

Makale ve videoları listenize kaydedin.

5. Düzenli molalar verin.

Düzenli molalar verin.

6. Farklı mekanlarda çalışın.

Farklı mekanlarda çalışın.

7. Pencere yanında oturun.

Pencere yanında oturun.

8. Rahatlatıcı kokular koklayın.

Rahatlatıcı kokular koklayın.

9. Termostatı oda sıcaklığında sabitleyin.

Termostatı oda sıcaklığında sabitleyin.

10. Yürüyüşe çıkın.

Yürüyüşe çıkın.

11. İyi bir uyku, beslenme ve dinlenme.

İyi bir uyku, beslenme ve dinlenme.

12. Sizi iyi hissettiren müzikler dinleyin.

Sizi iyi hissettiren müzikler dinleyin.

13. Meditasyon yapın.

Meditasyon yapın.

14. Doğa ve sevimli hayvan fotoğraflarına bakın.

Doğa ve sevimli hayvan fotoğraflarına bakın.

15. Toplantılarınıza erken başlayın ve erken bitirin.

Toplantılarınıza erken başlayın ve erken bitirin.

16. Yetkilendirin.

Yetkilendirin.

17. Zamanı takip edin.

Zamanı takip edin.

18. Sosyal medyayı terk edin.

Sosyal medyayı terk edin.

19. Ödemeler gibi sıkıcı şeyleri otomatikleştirin.

Ödemeler gibi sıkıcı şeyleri otomatikleştirin.

20. Benzer işleri birleştirin.

Benzer işleri birleştirin.

21. Telefonunuzun dikte özelliğini kullanın.

Telefonunuzun dikte özelliğini kullanın.

22. Kötü alışkanlıkları durdurma listesi ile kötü alışkanlıklarınızdan kurtulun.

Kötü alışkanlıkları durdurma listesi ile kötü alışkanlıklarınızdan kurtulun.

23. Günlük görevlerinizi önem sırasına göre ayrıştırın.

Günlük görevlerinizi önem sırasına göre ayrıştırın.

24. Belirli bir süre çalışmadan maillerinizi kontrol etmeyin.

Belirli bir süre çalışmadan maillerinizi kontrol etmeyin.

25. 3 önemli notunuzu post-it'e yazın.

3 önemli notunuzu post-it'e yazın.

26. Yapılanlar listesi tutun.

Yapılanlar listesi tutun.

ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.