OFPOF

Yağ Yakan Yiyecekler

-
554
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Yağ Yakan Yiyecekler
411 izlenme
Ofpofer
-

Yaz ayları yaklaşırken vermek istediğimiz kilolarımızdan kurtulmamızı sağlayan yiyecekler.

Yaz ayları yaklaşırken vermek istediğimiz kilolarımızdan kurtulmamızı sağlayan yiyecekler.

1. ACI KIRMIZI BİBER

ACI KIRMIZI BİBER

Kırmızıbiber:Kırmızı acı biber metabolizmayı kalp atışlarını hızlandıran bir yiyecektir. Damarlardaki yağın temizlenmesine yardımcı olur.

2. ZENCEFİL

ZENCEFİL

Zencefil: Kan akışının artmasını ve metabolizmanın hızlanmasını sağlar.

3. SÜT

SÜT

Süt: Metabolizmayı hızlandırır. Enerji verir. Acıkmayı geciktirir.

4. ZEYTİNYAĞI

ZEYTİNYAĞI

Zeytinyağı: Vücuttaki yağın yakılmasına ve kötü kolestrolün düşmesine yardımcı olur.

5. YEŞİL ÇAY

YEŞİL ÇAY

Yeşil Çay: Metabolizmayı hızlı çalıştırdığı için yağ ve kalori yakımını arttırır.

6. YUMURTA

YUMURTA

Yumurta: yağın çözülmesini sağlar ve metabolizma hızını arttırır.

7. SARIMSAK

SARIMSAK

Sarımsak: Uzun süreli tokluk hissi sağlar.

8. YULAF

YULAF

Yulaf: Kan şekerinin belirli bir seviyede kalmasını sağladığı için açlık hissettirmez.

9. KETEN TOHUMU

KETEN TOHUMU

Keten Tohumu:Yağ yakımını hızlandırır ve yağın vücutta depolanmasını önler.

10. CEVİZ

CEVİZ

Ceviz: Uzun süreli tokluk sağlayarak acıkmanızı gecikktirir.

11. BAL

BAL

Bal: Hem tatlı ihtiyacını köreltir hem de yağın vücuttan hızlı atılmasını sağlar.

ALAKALI VİDEO
Kilo Vermek ve Yağ Yakmak İstiyorum
ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.