OFPOF

Düzenli Su İçerek Hangi Hastalıklardan Korunabilirsiniz?

-
465
Etkileşim
Ofpofer
Ofpofer
Ofpofer
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
Düzenli Su İçerek Hangi Hastalıklardan Korunabilirsiniz?
1.591 izlenme
Ofpofer
-

Düzenli su tüketerek daha sağlıklı ve kaliteli bir yaşamın tadını çıkarabilirsiniz.

Bedenizimizde suyun rolü ile ilgili araştırmalarıyla ünlü tıp doktoru ve tanınmış yazar Dr. F. Batmanghelidj, düzenli su tüketerek yüzlerce hastalığın iyileştirilebileceği, hastalıklardan korunabileceği ve ilaçlarınızı bir kenara atarak sağlıklı bir yaşamın tadını çıkarabileceğimizi ispatlamıştır. İşte daha sağlıklı bir hayat sürebilmek için düzenli su tüketmenin bizi hangi hastalıklardan koruyabileceğine dair Batmanghelidj'nin yüzlerce keşfinden bazıları;

1. Dikkat yetersizliğini önler

Dikkat yetersizliğini önler

Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa çözüm getirebilir.

2. Sırt ağrılarını önler

Sırt ağrılarını önler

Eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir, artrit ve sırt ağrılarının oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.

3. Pıhtılaşmayı önler

Pıhtılaşmayı önler

Kalp ve beyin damarlarındaki pıhtılaşmayı önler.

4. Adet öncesi ağrı ve ateş basmasını hafifletir

Adet öncesi ağrı ve ateş basmasını hafifletir

Kadınlarda adet öncesi ağrıyı ve ateş basmasını hafifletir.

5. Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur

Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur

Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.

6. Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azaltır

Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azaltır

Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.

7. Kemik İliğinde kan üretim sistemlerini düzenler

Kemik İliğinde kan üretim sistemlerini düzenler

Kemik İliğinde kan üretim sistemlerini düzenler, lösemi ve lenfoma oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.

8. Kabızlığı önler

Kabızlığı önler

Bağırsakları en iyi çalıştıran yağlayıcı maddedir, bu sayede kabızlığı önler.

9. Uykuyu düzenle

Uykuyu düzenle

Uykusuzluk sorunu olanların uygun su ve tuz alımı ile uykuları düzenli hale gelir. Gece uyuma sorunu olanlar az bir tuz ve bir bardak suyla huzurlu bir uykuya dalabilirler.

10. Yaşlılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur

Yaşlılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur

Yaşlılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur. Alzheimer, Multipl skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır.

11. Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur

Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur

Kalp krizi ve felce karşı koruyucu etkisi vardır. Bol su içmek kalbin pıhtılaşmasını azaltacağından kalbin işini kolaylaştıracaktır.

12. Gebelikte sabah bulantılarını azaltır

Gebelikte sabah bulantılarını azaltır

Gebelikte sabah bulantılarını azalmasına yardımcı olur. Bol su içmek normal zamanlarda bazı insanlarda iç bulantısına neden olurken hamilelerde bu tam tersi olabilmektedir.

13. Yorgunluğu giderilmesine yardımcı olur

Yorgunluğu giderilmesine yardımcı olur

Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençlik enerjisi verir. Vücut hareket halindeyken dah fazla su tükettiğinden bol su içmeniz gerekmektedir. Aksi taktirde yorgunluk ve baş ağrısı belirtileri görünmeye başlayacaktır.

14. Su kilo vermenin en iyi yoludur

Su kilo vermenin en iyi yoludur

Kilo vermenin en iyi yolu su içmektir. Düzenli aralıklarla su içerseniz sıkı bir rejim yapmadan zayıflayabilirsiniz. Su açlık hissinizi azaltır. Özellike sabah kalktığınızda 2 ve her yemekten yarım saat önce bir bardak su içmeyi ihmal etmeyin. Fazla su bol tuvalet ihtiyacı oluştucağından dolayı hareket etmenize de vesile olacaktır. Kış aylarında su içme arzusu azalsa da susamayı beklemeden bol su içmeye devam edin. Yoksa hızla kilo almaya başlayabilirsiniz.

15. Düşünme kalitenizi artırır

Düşünme  kalitenizi artırır

Düşünme başta olmak üzere, bütün beyin fonksiyonları için bize güç ve elektriksel enerji verir. Beynin %85'nin su olduğunu düşünürseniz suyun beyin için önemini daha iyi anlayabilirsiniz. Başınız ağrıdığında ilaçlardan önce bol su içmeyi bir deneyin.

ALAKALI VİDEO
Suyun Ortasına Ekskavatör Getirerek Eğlencenin Dibine Vuran İnsanlar
ÜYE GİRİŞİ
Whatsapp'ta Paylaş Yukarı Çık
X
Galerinin bağlantısını kopyala
Bu galerinin bağlantısı aşağıdadır. Kopyalayarak arkadaşlarınızla kolayca paylaşabilirsiniz.